Resep Tim Telur
Resep tim telur adalah salah satu hidangan yang simpel namun lezat untuk disajikan pada saat makan siang atau makan malam. Telur yang diolah dengan cara dikukus dan disajikan dengan bumbu-bumbu sederhana akan menghasilkan hidangan yang bergizi dan enak. Berikut adalah resep tim telur yang bisa kamu coba di rumah.
Bahan-bahan
Untuk membuat tim telur, kamu membutuhkan bahan-bahan berikut:
- 4 butir telur
- 100 ml air
- 1 sendok teh minyak wijen
- 1 sendok teh kecap asin
- 1 sendok teh garam
- 1 sendok teh merica
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 2 batang daun bawang, iris halus
Cara Memasak
Untuk membuat tim telur, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:
- Kocok telur dan air hingga rata.
- Tambahkan minyak wijen, kecap asin, garam, merica, bawang putih, dan daun bawang. Aduk rata.
- Tuang adonan telur ke dalam mangkuk tahan panas yang sudah dialasi dengan minyak.
- Kukus adonan telur selama 15-20 menit hingga matang.
- Angkat tim telur dari panci kukusan dan sajikan.
Gizi
Tim telur mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti protein, lemak, vitamin, dan mineral. Satu porsi tim telur (100 gram) mengandung:
- Kalori: 143 kalori
- Protein: 10 gram
- Lemak: 10 gram
- Karbohidrat: 2 gram
- Kalsium: 50 mg
- Besi: 2 mg
Cobalah resep tim telur ini di rumah dan nikmati hidangan yang lezat dan bergizi. Selamat mencoba!
Schema JSON-LD
```javascript ```Rich Snippet
```javascript ```Jangan lupa untuk mencoba resep tim telur ini di rumah dan bagikan pengalaman kamu dalam membuatnya di kolom komentar di bawah. Terima kasih sudah membaca!